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6 Consejos para evitar los pies hinchados en verano

26 mayo, 2016 0 comentarios
Pies hinchados

Llega el buen tiempo y para muchos de nosotros una oportunidad para alargar los días, estar más horas fuera de casa, hacer deporte, cambiar de armario y estar de buen humor. Pero la nueva estación trae también algunas incomodidades como el calor, los mosquitos y los temidos pies hinchados.

Por suerte en tuzapateria.es tenemos una serie de trucos para paliar un poco este problema. Apunta:

  1. Evita la vida sedentaria. No pases mucho tiempo sentado y tampoco mucho tiempo de pie. Esto perjudicaría la circulación de la sangre y como consecuencia, se nos hincharían los pies.
  2. Cuida tu alimentación y procura llevar una dieta equilibrada y pobre en sal.
  3. Bebe mucha agua. Debes elegirla antes que cualquier otra bebida.
  4. Lleva zapatos o sandalias un poco holgadas. Evita en lo posible las tiras muy ajustadas y los tacones muy altos.
  5. Cuidado con el sol. Procura tener los pies a la sombra si estás en la playa o la piscina.
  6. Si los pies están muy hinchados mételos en agua fría y si puedes, masajéalos con un exfoliante.

Desde tu zapateria.es te deseamos que tengas un feliz comienzo de verano! Para ello te hemos preparado una amplia selección de zapatos y sandalias con la que combinarás comodidad y diseño. Echa un vistazo.

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